本课程邀请国家高级健康管理师,指出颈椎病和腰椎病的症状和发病诱因,提供预防方法,帮助职场人士预防颈椎病和腰椎病。学员将掌握如何正确使用工作设备、调整工作姿势以及进行适当的休息和运动,以减少颈椎和腰椎的不适。课程中老师亲身示范八段锦动作规范,结合分享简单易行的日常锻炼和放松技巧,帮助缓解紧张的肌肉和改善姿势。
本课程全面涵盖谈判高手的底层逻辑、谈判风格和心智修炼。将深入探讨谈判之本质,了解不同谈判类型的逻辑特点;掌握多样化的谈判技巧,并学习灵活运用于实际场景中;同时,通过心智修炼,培养自我认知、沟通技巧和情绪管理能力。帮助学员建立坚实的谈判基础,提升谈判技能,从而成为真正的谈判高手。
随着市场竞争的日益激烈,客户投诉已成为企业面临的常见挑战之一。如何妥善处理客户投诉,本课程分享了客户投诉管理,阐述投诉管理的核心问题及重要性,帮助学员掌握倾听、致歉、解决问题、超越期望和跟进等关键技巧,以更加专业和高效的方式应对各类客户投诉。不仅能够解决问题,还能够提升企业形象和口碑,增强客户忠诚度。
良好的生活方式和饮食习惯对于职场人士来说至关重要。本课程分享了职场人士如何预防四高,综述高血脂、高血糖、高血压和高尿酸等职场病的有效预防和管理,通过全面的指导和实用建议,帮助企业员工保持身体健康,提高工作效率和生活品质。
职场安全问题应该如何防范和解决,本课程邀请职场行为研究专家曹燕欣老师,为我们带来职场安全问题防范与解决。从职场安全问题的严重性及表现分析入手,介绍职场安全问题的防范与处理,其中包括了个人以及企业方的防范与处理,助力企业安全问题预防机制的建设,打造良好的企业风气,有效守护员工安全。
创新是企业持续发展的引擎,能让企业赢在未来,要如何培育创新思维、提升创新能力呢?本课程邀请高级职业培训师晏世乐老师,为我们带来培育创新思维,提升创新能力。从创新概述入手,介绍如何培养创新能力,通过多案例列举创新实践方法,开拓我们的创新思维,引领企业创新能力的养成。
现代职场中压力山大,难以平衡工作与家庭,这很大程度上增加了职场人的负担。怎么做到家庭跟工作的平衡呢?本课程心理咨询师分享了工作家庭平衡智慧,详细解读工作家庭的主要冲突、压力以及对应方法,引导广大职场人士实现工作与家庭的平衡,让家庭成为职场人士的减压安全岛。
职场人士的形象管理十分重要,关系到商务形象等问题,本课程邀请知名时尚美学导师王云,为我们带来衣橱管理与服饰搭配。从衣橱管理的重要价值入手,支招如何建立多快好省的衣橱,分享服饰搭配与流行趋势,为我们在衣橱管理与穿搭带来实用的建议与技巧,打造职业的个人品牌形象。
在职场,汇报工作是必备技能,如何做到有成果,需要流程和方法。本课程邀请资深人才发展专家程丹,为我们带来有成果的职场汇报术。从成果思维入手,介绍汇报流程、汇报方法以及练习方式,引导学员系统提升汇报能力,练就优秀的职场汇报术,有条理有规划做好汇报工作,在职场竞争中脱颖而出。
工作的快乐程度,往往是衡量我们人生品质的重要指标。而缓解压力最根本的方法,就在于使用阳光的心态去实现真正的快乐工作,营造职场心理健康。本课程分享了职场心理健康与阳光心态,完整阐述阳光心态的打造方法以及职场心理健康与危机应对策略,引导企业员工保持职场心理健康,用阳光心态面对工作,游刃有余赢得成功事业。
职场如战场,唯有提升职业核心竞争力,才能够在职场中,创造属于自己的升职、登顶之路。如何才能提升自己,进而使得自己更有核心竞争力呢?本课程分享了职场核心竞争力的塑造策略,综述职场核心竞争力缺失的原因、打造策略与提升妙招,引导学员依据核心竞争力要求不断要求自我,提升自我,在职场竞争中不可替代。
越来越多的企业开始涉足直播带货行业,而这也吸引更多从业者参与,而要做好直播带货,不仅仅人与物料,更需要做好必备的规划与策略,保证直播带货过程全通畅。本课程分享了直播带货前必备的知识点,重点解析直播的形式、人员职责、配置、脚本等细节,引导直播参与者做好相关准备工作,实现直播过程畅通无阻。
很多人在做PPT时都有这样的困惑,构思了内容却无从下手,排版了却仍然缺少美感,出了成品客户却不满意等等,什么样的PPT才能让客户接受呢?本课程分享了双思维PPT创作法,详细解读结构化思维与视觉化思维在PPT制作中的运用,结合大量实战操作案例,引导学员举一反三,营造PPT呈现逻辑,让大师级PPT不再是梦。
学会EXCEL是办公不可或缺的技能,本课程邀请微软MOS知识专家赵明哲老师,为我们带来用EXCEL创造价值,从四大板块为我们解析EXCEL的应用。由基础功能排序入手,手把手实操数据透视表的创建、常见问题与美化进行演示,分享了建立数据模型与分析,支招函数、图表的使用与常见问题解决,让我们懂得使用EXCEL,为我们带来办公便...
商务宴请的主旨是为宾客创造一次难忘的经历,增进彼此好感,以便促成后续商务的快速达成,而宴请要成功,相应的礼仪要领也必须把握。本课程分享了商务宴请之道,重点解析餐桌的位次礼仪、讲究、话题,以及结账的细节问题,引导宴请方熟懂其中的礼节以及禁忌问题,确保宴请全流程顺利通畅。
随着收入水平以及社交圈不断扩大的需求,也在推动很多职场人士加深对奢侈品牌的认知与理解,奢侈品牌流行与时尚趋势是怎样的?本课程知名形象礼仪专家对服装以及珠宝类奢侈品牌进行详细解读,引导学员对奢侈品牌有更好的认知与品牌形象记忆,提升个人奢侈品牌的鉴赏能力,把握奢侈品牌流行趋势。
怎样做最具有价值的职场精英,本课程邀请马本军老师,为我们带来做最具有价值的职场精英应当怎样做。从设定明确的职业目标入手,介绍如何确认自己的职业生涯路线,通过支招塑立清晰的职业价值感,还有增强职场价值感的七个关键,助力我们充分发挥自身价值,塑造敬岗爱业、能够独当一面的职场精英,与企业共赢。