公休假的规定

压力的识别与自我调节技巧(4集)

  1. 压力的识别与自我调节有什么技巧,本课程邀请国家二级心理咨询师王珍老师,为我们带来压力的识别与自我调节技巧。从识别压力关键是识别情绪入手,带领我们通过了解自己:找到自己的限制性思维,找到快乐工作、快乐生活的自我调节之道,老师还将透过心理学支招快速疏导情绪缓解压力的方法。
免费原价:¥50.80机不可失,赶快来学习
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课程时长
01:28:13
课程讲师
王珍
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公休假的规定行业资讯

  • 如何用好福利这把“双刃剑”

    1、福利是什么 员工福利是指在相对稳定的货币工资以外,企业为改善员工及其家庭生活水平,增强员工对于企业的忠诚感、激发工作积极性等为目的而支付的辅助性货币、...[全文]
    福利

    2011年11月24日更新 已浏览8
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    2008年清明节放假通知 根据国务院办公厅通知精神,现将2008年清明节放假安排通知如下: 4月4日至6日放假,共3天。 其中,4月4日...[全文]

    2008年03月14日更新 已浏览8
  • 月薪2000元职工春节加班可多挣1142.4元

    前日,国家劳动和社会保障部公布了新的职工全年月平均工作时间和工资折算办法,即职工月工作日由原来的20.92天减少为20.83天。南京市劳动保障局的有关人员...[全文]

    2008年01月21日更新 已浏览18
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    北京

    2007年09月11日更新 已浏览11
  • 今年“五一”放假安排

    根据国务院办公厅节假日安排通知精神,今年“五一”放假安排如下: 5月1日—7日放假,共7天。其中,1日、2日、3日为法定假日,将4月28日(星期六)...[全文]

    2007年04月10日更新 已浏览14
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