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调整心态,快乐工作(2集)

  1. 身体疲惫,工作绩效明显降低?职业倦怠危机得不到缓解,一旦失控跳槽将不可避免。怎样能走出职业倦怠的沼泽?本课程结合心理学知识,教您怎么调节情绪,避免出现错误的心态,让您找到工作的激情,以积极的心态轻松工作快乐生活。
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课程时长
00:46:33
课程讲师
王珍
学习人数

课程介绍

初级 情商 心态 职业倦怠 情绪管控 情绪管理
课程大纲:

  一、工作的实质是什么?

  二、职业人每天做必须做的事

  1、激发正能量

  2、感恩

  三、ABC认知理论

  1、雨天在海边的岩石上

  2、常见的几种错误心态

  四、积极的心态愉快地对待工作生活

  1、人生四个字:正常、福气

  2、什么是幸福

  3、面对挫折、遗憾、不如意

讲师简介:

  王珍

      职业心理素质训练导师
      国家二级心理咨询师
  厦门大学、浙江大学客座讲师
  中国金融业协会顾问讲师
  王老师在浙江企业及山东省服务业内具有很高的知名度和影响力。浙江近1/4的企业接受过王老师的培训,众多企业把王老师的课,指定为全员及新员工必修课。凡听过王老师课程的单位均给予高度评价,学员上万人,满意率平均达95%以上。
  【培训特点】
  王老师授课风格生动幽默,笑声不断。提倡快乐学习,快乐工作。培训中倡导:“三实”原则,即:实战、实效、实用,结合自身丰富的实践经历,深入浅出,在培训中教授大量的方法和工具,使学员在培训之后,能够结合各自工作即学即用,进行实践操作。


课程列表

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适合人群

急需身心平衡的职场人士。
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课程讲师

王珍
王珍
厦门大学,浙江大学客座讲师,中国金融业协会顾问讲师。
王珍
厦门大学,浙江大学客座讲师,中国金融业协会顾问讲师。王老师在浙江企业及山东省服务业内具有很高的知名度和影响力。浙江近1/4的企业接受过王老师的培训,众多企业把王老师的课,指定为全员及新员工必修课。凡听过王老师课……
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