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压力的识别与自我调节技巧（4集）
- 压力的识别与自我调节有什么技巧，本课程邀请国家二级心理咨询师王珍老师，为我们带来压力的识别与自我调节技巧。从识别压力关键是识别情绪入手，带领我们通过了解自己：找到自己的限制性思维，找到快乐工作、快乐生活的自我调节之道，老师还将透过心理学支招快速疏导情绪缓解压力的方法。
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地球上的北京时间现在是17：45分，不知道天上的时间是几点了呢？站在窗边，看窗外天上的云彩变幻不定的创意，一会是山水飘渺，一会是波涛澎湃，看着天天都在上演...[全文]
2009年08月20日更新 已浏览23次
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人际问题比工作更令人头痛。 写这本书的时候，我已经当了二十多年的经理人。我管理过小团队，也管理过大部门，有成功，也有失败。我曾经乐在其中，也曾经焦躁不安。...[全文]
2008年02月29日更新 已浏览10次
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成长的记忆与他们的特质 今年夏季,有两部热映的电影与75-85年生人的儿时记忆有关,一部是《变形金刚》、一部是《多啦A梦与他的恐龙》。当青年男女带着伴侣甚...[全文]
2007年10月18日更新 已浏览11次
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