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压力的识别与自我调节技巧(4集)

  1. 压力的识别与自我调节有什么技巧,本课程邀请国家二级心理咨询师王珍老师,为我们带来压力的识别与自我调节技巧。从识别压力关键是识别情绪入手,带领我们通过了解自己:找到自己的限制性思维,找到快乐工作、快乐生活的自我调节之道,老师还将透过心理学支招快速疏导情绪缓解压力的方法。
免费原价:¥50.80机不可失,赶快来学习
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课程时长
01:28:13
课程讲师
王珍
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怎样运用免费资源做网络营销

【怎样运用免费资源做网络营销】 做网络营销需要投入大量资金,可是效果怎么样,还不能很确定。那么我们这些没有大量资金投入的穷人该怎样利用免费资源来做网络营销呢?下面我们就来探讨一下如何使用免费资源,达到网站营销效果最大化。 ...

发表于 12 年前    87 人气 查看详细

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