当众讲话如何不紧张（2集）
- 您是否曾因不善当众讲话，经常感觉肚子有东西，嘴上却说不出来？您是否在私底下准备得很充分，一上台就语无伦次，词不达意，甚至大脑一片空白？我们都渴望出人头地，渴望在众人面前侃侃而谈，可是太多的人对公众讲话都怀揣着深深的恐惧感。如何突破心态瓶颈，挖掘深藏于内心深处的口才潜能？答案就在本课程！
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课程大纲：
一、造成心里紧张恐惧的原因：
1、传统消极文化的影响
2 、准备不够充分
3、怕出错求完美
4、恐高恐生恐多
5、突然出现的变化
6、缺乏演讲经验
7、拥有失败的经验
二.突破紧张恐惧的方法
1、充分准备法
2、转变心态法
3、呼吸调节法
4、 动作表情调整法
5、目光训练法
6、投入专注法
7、预讲练习法
三、突破紧张的七大信念
讲师简介：
易书波
中国第一演讲教练、中华演讲网首席专家、中国演讲与口才学院副院长、中国演讲与口才协会副秘书长。美国TTT国际职业培训师。他培训过英特尔、微软、工商银行、娃哈哈、鄂尔多斯、中国移动等500多家中国或世界500强企事业单位;亲自培训辅导超过35000名经理人、企业家、行长、局长、市长、人大代表等人员，帮助提升演讲发言水平;是多位企业总裁、政府高层领导的演讲顾问。
主讲课程：《公众演讲与魅力口才》、《魔力口才特训营》、《高效演讲技巧》、《如何提高演讲的感染力》、《如何突破演讲紧张情绪》、《沟通技巧》、《领导演讲艺术》、《管理沟通艺术》、《商务谈判技巧》、《培训师培训》。
曾培训过的企业有：北京大学、中国空间技术研究院、人民军医出版社、人民日报、义乌城市规划设计研究院、中粮集团、中国人寿、鄂尔多斯、胜利石油、中国电信、东方惠科防伪科技、中国网通、南方航空、唐新集团、京东方集团、人民日报社、建设银行、农业银行、法国外贸银行、金世纪学校、力生制药、大北农集团、上海贝尔、泰康人寿、华润集团、白沙集团等。
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