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课程大纲：一、职场人士如何预防：颈椎病1、颈椎2、颈椎病的症状与分型二、职场人士如何预防:腰椎间盘突出1、腰椎间盘突出症概述2、症状3、发病诱因讲师简介：陈渊厦门睿志天华健康管理有限公司学术总监，中级经济师，中国营养学会会员，国家二级公共营养师，国家高级健康管理师，曾任福建省某公立三甲医院医师。
课程时长 00:48:40学习人数人学费￥29.8

课程大纲：一、职场人士如何预防：高血脂1、职场人士的现状2、什么是高血脂3、高脂血症4种类型4、高脂血诊断标准5、高血脂对健康的危害6、为什么职场人士容易得高血脂7、容易引发血脂高的食物8、建立良好的饮食习惯9、八种有效的降血脂食物10、建立良好的生活方式二、职场人士如何预防：高血糖1、什么是高血糖(1)高血糖对健康的危害(2)糖尿病引发的并发症(3)高血糖的主要症状(4)低血糖症状2、为什么职场人士容易得高血糖3、如何预防高血糖...
课程时长 01:22:35学习人数人学费￥39.8