本课程ATC职场高情商课程,旨在帮助职场人士通过掌握正向积极的压力管理技巧,提升个人情商,实现职业与生活的和谐发展。课程内容包括压力管理、情绪调节、人际沟通、目标设定等多个方面,通过ATC四象限理论,阐释了乏力区、高压区和危险区,引导学员找到自己的活力区,激发内在潜力,提高工作效率和生活质量。
不论是生活还是工作,都需要高逆商和高情商,那怎样提高这双商呢?本课程邀请国家二级心理咨询师郭瑞卿老师,为我们带来逆商AQ抗挫折教育和情商EQ提升。通过认知什么是真正的高情商高逆商,掌握提高情商和逆商的方法,引导我们启发思维,在逆境挫折中也能够轻松应对。
在信息商业时代,企业的未来取决于领导者的全新思维和工作方法,特别是运用情商来增强员工的参与度与敬业度,从而释放潜能获得突破,这也要求管理者必须具备高情商与领导力。本课程分享了EI情商领导力,重点解析EI的发展以及EI能力的培养,引导管理者学习、应用EI,塑造领导力,提升领导力,创造高绩效。
许多管理者时常感叹,在跨部门沟通时,常常存在许多壁垒和阻碍,很难推动和激励团队,其实这些都可以通过提高情商得到有效的解决。本课程将带领管理者正确认识情商,了解情商对团队的重要性,并结合职场案例探讨提高情商的四个能力,让管理者成长为情商高手,并懂得运用到管理工作中,提升团队情商,推动企业发展。
夹在公司与下属之间,压力越来越大,还要以身作则不抱怨,如何化解?管理者如何运用情商管理自身与他人的情绪?本课程呈现情商修炼的五步法,着重分享了情绪管控与自我激励的窍门,让你轻松进阶情商高手,快速有效的自我觉察、突破盲点。