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好心态自己造-如何享受快乐人生

心态出了问题，就算拥有的越来越多，但是快乐会越来越少，如果心情经常不好，这种情绪就会像羊群中的瘟疫一样传染，导致人际关系紧张。本课程心理健康顾问专家教你管理好自己的情绪，学会进行自我调适，享受快乐人生。

￥19.80 我有体验码: 该课程已下架

课程时长: 00:40:00

课程讲师: 肖汉仕

学习人数

课程介绍

初级职商心理健康情绪调适心态管理

课程大纲：

　　一、现代管理要从心开始

　　二、如何增加快乐，自我开发6种快乐资源

讲师简介：

　　肖汉仕

　　湖南师范大学公共管理学院心理健康教育方向博士生导师、应用心理学博士、教授。中国全民健心网创建人、首席专家，获全国心理健康教育十佳专家、全国优秀心理学工作者，担任湖南省教育学会心理健康教育专业委员会理事长。我国全民健心工程的提倡者、研究者、实践者之一，中国全民健心网心理健康教育讲师团负责人。

课程列表

第一集好心态自己造-如何享受快乐人生
时长：00:40:49

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课程讲师

: 肖汉仕; 湖南师范大学公共管理学院心理健康教育方向博士生导师、应用心理学博士、教授，获全国心理健康教育十佳专家。

肖汉仕: <p>湖南师范大学公共管理学院心理健康教育方向博士生导师、应用心理学博士、教授。中国全民健心网创建人、首席专...

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