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情绪管理：规避感受性五大误区（2集）

情绪没有好坏，但是如果不能有效处理负面情绪，它们将不断地被累积，进而造成很大的压力影响，因此，我们必须正确表达自己的感受，避免受负面情绪影响。本课程分享了情绪管理中感受性的五大误区，帮助学员高效甄别感受性误区，避免走进情绪误区，减少及消除负面情绪影响，培养积极乐观的正能量。

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课程时长: 00:31:15

课程讲师: 黄琼林

学习人数

课程介绍

大型企业初级情绪管理认知情绪负面管理情绪管理技巧

课程大纲：

　　一、误区一：不知道不知道

　　二、误区二：接受与拒绝

　　三、误区三：痛苦与成长

　　四、误区四：自卑与自信

　　五、误区五：自我评估误差

讲师简介：

　　黄琼林

　　高成长型服务企业人才发展顾问，课程设计师与培训顾问，《沙因职业锚》认证讲师。

　　拥有管理学与心理学的综合背景，曾任大型国企人力资源总监。长年担纲中南财经政法大学MBA学院《管理沟通》、《领导力》等课程。

　　融合多维知识结构和丰富的企业管理与人才发展经验，擅长用丰富的案例将繁复的管理抽丝剥茧、深化提炼，传授给学员“有料、有趣、有用”的学习价值。

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适合人群

注重情绪管理以及压力管理的职场人士。

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课程讲师

: 黄琼林; 高成长型服务企业人才发展顾问，课程设计师与培训顾问，《沙因职业锚》认证讲师。拥有管理学与心理学的综合背景，曾任大型国企人力资源总监。

黄琼林: <P>　　高成长型服务企业人才发展顾问，课程设计师与培训顾问，《沙因职业锚》认证讲师。</P> <BR> <P>　　拥有管...

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