请问如何在工作中让自己更加专注?
侯再明 | 被浏览:647 | 2014-08-27 11:40:49
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很多人都在工作会遇到无法有效保持工作专注度的时候--虽然我们很想专心工作,可有些时候我们想要快速集中注意力并不是那么容易,具体我该怎么做呢?
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QQ07081******
经验:76 2014-09-06 16:24:54
经验:76 2014-09-06 16:24:54
既然无法集中注意力,不如干脆抽个十来分钟去放松,并且强迫自己放松这么久,这样堆积的工作就会在你放松的时候产生催促的压力,让你羞于放松,这样待会时间一到,你就会赶紧去做,这时才叫集中注意力!
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