什么叫消极心态
yunying | 被浏览:1005 | 2015-05-11 11:48:05
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我好像因为最近业务的关系,晚上下班都有点提不起精神,跟朋友聚会都不在状态,这算不算消极情绪啊
全部回答 (1)
rfvv45
经验:53 2015-06-11 12:05:55
经验:53 2015-06-11 12:05:55
消极情绪包括:忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等。消极情绪的产生是因人因时因事而异的,产生的原因可能有:对“应激源”产生的反应;在工作、学习或生活中遭受了挫折;受到了他人的挖苦或讽刺;莫名其妙的情绪低落等。
自我检查一下,你是不是有上述的情况发生。
及时控制,避免变成抑郁症。
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