怎样去做好时间管理?
wdfv887 | 被浏览:506 | 2015-03-12 11:24:40
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怎样的时间管理比较科学有效
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g4t7y8
经验:62 2015-03-13 15:09:35
经验:62 2015-03-13 15:09:35
1、总有时间,时间有优先级。你有花不完的时间。如果你不能按期完成一些事情,是因为你不认为它紧迫,或者非常喜欢,也愿意把它置于其他你愿意做的事情之先。
2、当你专心致志时,干多点活。当你不是时,放松。一些日子,你不在状态,而另一些日子,你能保持专注12小时,那就利用这些日子。
3、别进行多任务,这会毁灭你的专注。有学术研究表明,大脑在从一个项目到另一个项目时,会重新调整它的关注,这时大脑会花费能量。如果你让你的日子都是多重任务,你会让大脑瘫痪。
4、在有限时间内,我们会更专注和有生产效率。工作总是好像去找到一种填满被分配空间的方法,所以为每个人物设置更短的时间限制。
5、工作是最好了解工作的方法,从小开始,不断做大。你要完成的工作计划在早上8点总是吓人的。用简单的任务,让你准备上道,比如回复重要的工作邮件。
6、工作更多时间不意味着更有成效。用限制作为机会。别自欺欺人地认为坐在办公桌旁,就能多少减少工作。做你能做的,去完成你目前的任务,且在一定的工作小时之内,别熬到深夜。
7、 区分简单的和战略性的任务,会变得更有成效。理想情况,你有想法,然后执行。如果你不断停下你手上的工作去重新思考事情,你会让自己不由自主慢下来。
8、在一天的早些时候组织重要的会议,之前的时间总是会被浪费。 如果你有一个重要会议安排在下午4点,你很容易焦虑,对于会议前面的时间。尽量尽早安排大会议,这样你工作时就不会担心他们。
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