如何调整心态的方法?

再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯；泪水和汗水的成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢得成功；变老是人的必修课，变成熟是人的选修课；学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑；当所有人都低调的时候，你可以选择高调，但不能跑调。

1、不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。 2.把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压回去，才叫本事。 3、人只有一辈子，其实没必要去太过份苛求什么，奢望什么，有个属于你自己幸福的家园就好，做你想做的，爱你想爱的，努力过好每一天。 4、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站你若对未来充满希望和自信，你就会发现它真的如你期待的那样了。站你爱过或者恨过的旅程。 5、一辈子不长，对自己好点。你对自己好，你就会变得更出色，在别人眼里，就更有价值。而你对别人付出越多，你就会变得更薄弱，你的利用价值完了，你也就完了。所以别老想着取悦别人，你越在乎别人，就越卑微。只有取悦自己，并让别人来取悦你，才会令你更有价值。 6、不要太计较别人的评价。没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。被别人议论甚至误解都没什么，谁人不被别人说，谁人背后不说人，你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。 7、哭若左右不了结果，为何不笑？ 8、不管你如何尽心尽力，都有可能不被欣赏，总有人认为不够，既然如此，别人的眼光有什么资格令你放弃梦想？ 好好看看体会体会，希望这些可以帮到你！