教师如何培养阳光心态？

想想现在的孩子，想想自己的孩子，就会觉得他们与自己很亲近。还有多运动吧，每天都有精气神儿，很舒服，精神足，心态好。最后，多做自己想做的事。于丹讲：“人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。”这种心态指的就是乐观向上的对待生活。