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6秒钟情商让你远离情绪绑架
- 课程时长
- 01:00:12
- 课程讲师
- 詹婉园
- 学习人数
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课程介绍
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初级
情商认知
驾驭情绪
情绪管理
情绪调节
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课程大纲:
一、了解情商
二、6秒钟情商
1、6秒钟情商的由来
2、情绪的特点
3、情绪的功能
4、6秒钟情商模型
三、情商类型分析
1、疲于应付的情绪透支型
(1)情绪透支型的特点
(2)情绪透支型的优势
(3)情绪透支型的弱点
2、疲于应付的情绪透支型的药方
(1)了解和提前感受你的情绪模式
(2)驾驭情绪
(3)超越当下的无力感
讲师简介:
詹婉园
十五年资深职业讲师、咨询师
十五年自创企业全盘运营管理的实战经验
国际认证P.E.T家庭教育专家
国际STAIR临床家庭治疗师
6秒钟情商教练
美国爱家协会情商辅导员
国际认证催眠师
中国红十字会“心灵阳光工程”认证心理专家
中国二级心理咨询师
课程列表
适合人群
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需提高情商的所有人群。
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课程讲师
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- 詹婉园
- 国家高级心理咨询师,国际认证P.E.T家庭教育专家,6秒钟情商教练。
- 詹婉园
- <p>国家高级心理咨询师,国际认证P.E.T家庭教育专家,6秒钟情商教练。擅长心理学理论和技术,新时代灵性思想。十...
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