如何提高自己的演讲能力？

从我积累的经验来看： 从文案上看： 首先提一下丘吉尔说的名言，“如果给我5分钟，我提前一周准备；如果是20分钟，我提前两天；如果是1小时，我随时可以讲。这个演讲就是属于随时可信口聊的水平。” 1、自己手写演讲稿。这样不管是脱稿还是念稿都能掌握节奏。 2、文稿的时间，要控制在七分钟左右。因为，人的注意力不会集中很长时间。如果确实需要10分钟至20分钟以上的演讲，尽量保持每5分钟左右，就有一个小高潮，引起人听众的注意力。 3、写出引起听众注意力的内容。比如，讲理论，不如多加一些小例子，大家都喜欢听故事。风趣幽默的桥段，就更不必说了。 4、整体文风，接点地气。除了特别需要的官方客套话外，尽量用一些生活化的语言，比如大家都属于一个圈子内，就多用点圈子内的行话和玩笑。 5、反复修改稿件。 从练习上看： 1、写完稿件一定要到进行演讲练习。准备一块表和一支笔。 2、练习地点，就找个没人的，不扰民的地方。 3、所谓练习，就是预演一下演讲，一定要完完整整的演讲完几遍稿子。 4、控制自己的演讲时间。用表记个时。 5、练习时，会不断迸出新思路。随时用笔修改。 6、口语化。让书面的文字，通过语气、语调、重音，变得有节奏，吸引观众。 7、减少思考的语气词。比如，说了上句，想下句时，思考时的“嗯”、“哦”，减少这些词汇，这样使得演讲流畅，效果更好。 从临场发挥看： 1、心里上不紧张，那是扯淡，适度紧张一点就可以了。当众之下，演讲台上，这是你的舞台，你想怎么样，就怎么了。就当台下，是一堆西红柿。 2、站姿仪表什么的，参考一下主持人吧。落落大方，并配合一些手势。 3、眼神交流。演讲时，要多扫视一下观众，通过查看观众的表情，来调整自己的演讲的节奏、语气和内容。比如，听众底下窃窃私语，可以提高一下声调，引起他们的注意。听众面无表情，毫无兴趣，最好赶快结束当前的内容，调到有意思的部分。 4、说错了内容，不要怕，因为观众没看过演讲稿，根据内容，顺接到自己原来准备的内容上。 从积累看： 1、练习演讲，可以多看看名人的演讲。我比较喜欢马云、俞敏洪，学习一下他们的演讲内容，语气、表情、动作和幽默。 2、练习朗诵。我觉即使再空洞演讲，有一定的朗诵技巧，也不会过于乏味。比如，多听听名家的朗诵，或者是有声小说，听听断句、重音、长音的感觉。 3、没事写点东西。写得东西多了，自然对演讲内容的结构什么，有一定的把握。 4、多当众发言。比如小组讨论，四五个人以上的较为正式的场合。 啰啰嗦嗦写了一大堆，希望有用。主要是临场别慌，多积累，就没多大问题。