面试中如何克服紧张情绪？

想一想，1、对方压力比您大；2、对方要紧张的地方比您多；3、不要怕，对方比您更怕。——供您参考，望您满意～～

想要克服紧张情绪，我觉得要做到以下几点：1.调整面试心态。参加面试前面试者会听到许多这样的话：要对自己有信心，不要紧张，深呼吸，放放松……但说者简单，做者困难。面试者应该要调整心态，具体须做到一高一低：士气上高——我肯定比对手强;目标上低——把成功几率降低。2.放慢说话速度。在与面试官交流时，面试者可能会因紧张而使说话速度变快，而这又会加重紧张，由此进入了一个恶性循环。如果故意放慢说话的速度，一则可以减轻紧张情绪，更重要的是可以让面试官仔细倾听你的话语，给他留下更深刻的印象。3.忌追求完美。想在面试很短的时间内，把问题想得既周到又全面是不现实的。只要能够真实地把自己的想法说出来，把自己最好的一面呈现给面试官就是胜利。盲目地追求完美乃至面试时不如人意就出现紧张焦躁的状态是不明智的。4.应给自己留下充足的时间到达面试地点。如果风风火火地到达面试地点，一方面会给面试官留下不好的印象，甚至会因迟到几分钟而失去工作机会，另一方面也会因着急而变得更加紧张。相反，如果轻轻松松到达地点，就会比较放松，在面试中发挥出最佳水平。5.应根据自己的经济条件买一件有品质的衣服。穿上得体舒适的新衣服，人有时候会感觉自己变得精神焕发，信心倍增，也就不会那么紧张了。