课程

职场心理健康与阳光心态（6集）
• 课程大纲：一、探讨篇——职场心理健康标准二、反思篇——职场心理不平衡来自哪里1、看懂职场压力2、打破职场不公平心态三、技巧篇——如何打造阳光心态1、把工作当回事，你才会被当回事2、如何变消极为积极(1)积极心态：消极与积极博弈论(2)付出心态：职场个人IP(3)学习心态：竞争力是硬实力(4)包容心态：共情心四、实践篇——职场心理健康与危机应对五、结束篇——ORID总结与行动讲师简介：郭瑞卿体验式心理培训践行者，国家二级心理咨询师，...
• 课程时长 02:24:19学习人数 人 学费 ￥52.8

逆商AQ抗挫折教育和情商EQ提升（2集）
• 课程大纲：一、认知：什么是真正的高情商高逆商二、方法：如何提高情商&逆商讲师简介：郭瑞卿体验式心理培训践行者，国家二级心理咨询师，国家团体咨询师中级，OH卡企业带领师，今日头条优质心理领域创作者，首届“我是好讲师”全国百强，中科院心理所心理健康指导师，北京职工教育协会培训师委员会委员。郭老师有十四年咨询培训经验，十年专业心理学习成长，丰富的个案及团体咨询经验，一直致力于将心理学融入到个人成长、思维表达、团队管理领域的研究与...
• 课程时长 01:18:13学习人数 人 学费 ￥39.8