搜索: 职场高情商

ATC职场高情商（10集）

本课程ATC职场高情商课程，旨在帮助职场人士通过掌握正向积极的压力管理技巧，提升个人情商，实现职业与生活的和谐发展。课程内容包括压力管理、情绪调节、人际沟通、目标设定等多个方面，通过ATC四象限理论，阐释了乏力区、高压区和危险区，引导学员找到自己的活力区，激发内在潜力，提高工作效率和生活质量。

类别：职业素质 讲师：周子淳    播放时长：06:18:44   目前学习人数：8153