怎样让自己坚持?
10626******@qq.com | 被浏览:1523 | 2015-07-21 14:04:35
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tubiaobiao
经验:89 2015-07-21 15:22:57
经验:89 2015-07-21 15:22:57
如何坚持?(其实这个跟时间管理和习惯有关。)
你首先需要一个清晰的目标(知道自己想要什么结果)
开始前的准备作业做好没?(完成目标的成本多少?时间多久?起步需要什么条件?)
然后你需要一个能够开始的理由?(例如:你现在不做,今晚就一个人睡客厅之类……)
然后你需要一个中途遇到干扰打断你动力的时候,可以马上调整过来的工具。(信仰或贴身物)
最后,请你把时间表写出来或打印出来。贴在你每天都能看到的位置。
当你发现你现在进入不了状态做事情的时候,请你用力给自己“一巴掌”。
问一下你自己“我今天在干吗?”
你跟别人有什么区别?
区别就在于有些人每天都对自己高要求,为了自己所定的这个目标能够提早一天达成,心里很明白已经输在起跑线了,现在的自己有资格找借口吗?
做事情的态度只有一个:对自己的名字负责。
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