在感受到强烈的自责和厌恶之后,你往往会进入一个无法自我控制的恶性循环,这种情况在试图实现自控的过程中颇为常见。这些情绪通常会导致过度沉迷于攻击性的行为。一...[全文]
一、统御
1、刺猬理论 :刺猬在天冷时彼此靠拢取暖,但保持一定距离,以免互相刺伤。
点评:保持亲密的重要方法,乃是保持适当的距...[全文]
导读:现代社会必学的经济学原则,既是赚钱的规则,又是做人做事的准则,简短而好记,涨姿势总归不吃亏的!
1蓝斯登原则
在你往上爬的时候,一定...[全文]
1、素养 蓝斯登原则:在你往上爬的时候,一定要保持梯子的整洁,否则你下来时可能会滑倒。 提出者:美国管理学家蓝斯登。 点评:进退有度,才不至进退维谷;宠辱...[全文]
一、素养蓝斯登原则:在你往上爬的时候,一定要保持梯子的整洁,否则你下来时可能会滑倒。提出者:美国管理学家蓝斯登。点评:进退有度,才不至进退维谷;宠辱皆忘,...[全文]
虽然我有这个不要浪费时间的意识,但是自制力还是很薄弱,要怎么克服呢老师
发表于 9 年前 1 回答 查看详情