一、心智动力系统
1、心智思维
2、镜子原理
3、大树理论
二、心智模式
1、心智模式解析
2、1%心智决定100%的人生
3、从“心”开始
三、心智能量
1、什么是正能量
2、职场,市场,道场是如何炼“心”法
3、深层次身心灵的能量
四、正能量的核心密码
1、工作认知观
(1) 为什么工作不快乐呢?
(2) 如何快乐工作的“三要素”
(3) 幸福快乐的五颗心
2、情绪的产生
3、情绪带来的三大危机
五、管理情绪的八大方式
1、3Q情绪管理法
2、Abc情绪管理法
3、转移注意力法
4、呼吸法
5、开心聚焦法
6、自我暗示法
7、内观平衡法
8、调整身心快乐的非常六加一
董波浪
团队心智修炼专家、企业激励体系导师、国家认证讲师、原华兴资讯金牌讲师、实战培训专家、ACC口才训练师、企业成长式高级培训顾问。是一位一线的实干者,有着多年的培训生涯,从员工一路成长到部门经理再到全国培训讲师,立志于培训事业的人!多年来潜心研究心智模式和团队模式的执着,专注解析团队心智的核心密码,帮助企业成长式的高级顾问,用实操的技能来分享心智团队的智胜之道!
在全国各地上百余家企业接受过他的辅导,他在人生经历和企业中积累了丰富的实战培训经验,并结合自主创业和经营企业的经历来提取精华部分进行剖析,是一位真正能把理论和实际有机结合的实战派讲师!